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零繪畫基礎也能學會的禪繞畫:新手教學3步驟【Zentangle】

1. 禪繞畫能幫助我們放鬆、專注 透過練習,我們可以: 放鬆 專注 療癒 更容易覺察自己的想法 培養感恩的心 在繪畫的過程,就像冥想一般,能讓我們 專注 於當下、專心地體會筆尖在紙上漫遊的樂趣,重複在紙上畫圖騰時會有 療癒 的感覺,進而達到 減輕壓力 的功效。 在創作時,仔細感受筆尖在紙上滑過的細微震動,並且觀察握著筆的手,有沒有握太緊了? 肩膀會痠嗎? 現在我的心情如何? 平靜? 煩躁? 還是緊張呢? 透過繪畫的過程, 讓我們的思緒在身體上漫遊,能更好地覺察我們的身心靈狀況 ,仔細體會我們當下的想法、感受。 繪畫前與繪畫後,試著在心裡感謝我們的紙、筆、身體帶給我們的體驗。 再試著練習感謝生活中任何值得感謝的, 透過培養感謝的心裡,能讓我們的心情更愉快、更放鬆 。

【基礎UP】正八角形の対角線は何本?

偏差値55突破を目指す高校生のための基礎UP講義です。今回のテーマは、高校数学ⅠAの場合の数から「正八角形の対角線」について。しっかりと ...

2026属马的五行属什么命

10 2026年是农历的马年,根据中国传统的五行命理学,每个生肖年份对应五行中的一种元素,从而确定了属相的五行属性。 马年的五行属性是根据年份的天干地支和五行相生相克的原理进行推算的。 2026年的天干地支是丙午。 根据天干地支与五行的对应关系,可以确定2026年是属于火元素。 马属相与火元素相结合,可以得出2026年属马的五行是火。 这意味着2026年出生的属马人具有火的特质和能量。 火是阳性的元素,代表着热情、激情、活力和冲动。 火具有执着、勇敢、自信和理想主义的特点。 属马的人在2026年可能会表现出这些特质,他们可能充满活力和热情地追求自己的目标和理想。 火元素的人通常具有领导能力和创造力,他们具有坚定的意志和决心,可以在困难和挑战面前展现出勇气和决心。

額頭飽滿天生富貴相?8款額頭面相事業/財運/姻緣全分析

1 額頭飽滿 「天庭飽滿、地閣方圓」,額頭代表著地位權勢,額頭飽滿的人大多出生於富裕有地位的家庭,或在早年已名利雙收,取得成功。 他們的運氣十分好,有權有勢,屬大富大貴之相。 他們聰敏機靈,心胸廣闊,為人友善隨和,事業運強,善於賺錢,在事業上會得到助力取得成功,成為有錢人。 額頭飽滿的女人,會給自己另一半帶來好運,是旺夫吉利的面相,會嫁過有錢人,成為丈夫的賢內助,家庭生活幸福美滿。 ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW 2 額頭寬闊 額頭寬闊的人心胸同樣寬闊,他們一般聰明伶俐,大方有器量,熱情積極,正能量滿滿,做事充滿幹勁。

「鏡子放5處,阻斷發財路」,5處分別是指哪裡?家裡再寬敞也別放

然而,鏡子並不適合隨便懸掛的。按照老輩人的說法,鏡子容易聚集煞氣。在必要的地方擺放鏡子就行,別好別用來裝飾,容易影響家庭的氣場。並且,鏡子破碎的話比較鋒利,會有安全隱患。 5、天花板不放鏡子. 天花板放鏡子,乍一聽覺得有點不可思議。

換屋該先買還是先賣?專家:關鍵在口袋深度

永慶房屋客服中心資深經理陳繼先表示,以先買後賣來說,優點是時間較充裕,不用擔心換屋的銜接期,且提前搬進新房後,舊家可騰空賣相也會更 ...

喜神、用神、忌神、仇神、闲神概念(8字入门知识点)

仇神是指在8字中生扶忌神,使忌神更加强大的五行。 举个例子,8字生于冬季,水为忌神,而让水更加强大的五行是金,那么金就是这个8字的仇神。 仇神所指的五行,可以让M理中不喜欢的五行的力量更强,对8字格局也起到了破坏的作用,所以用"仇人"的"仇"来M名。 5、闲神 闲神是指在8字中看似没有多大作用的五行,对M局不起帮扶作用,也不起抑制作用。 但是逢上流年,这些闲神就好比看热闹的行人一样,有时候起到调节作用,有时候也会跟着势力较强的五行站在一起。 发布于 2023-08-21 09:37 ・IP 属地四川 命理学 命理分析 生辰八字

《舉頭三尺》 EP 3

彌勒大道位在新竹縣峨眉鄉,而這尊彌勒大佛總高度為72公尺,相 當於24層樓高。 彌勒佛的外觀展現柔順、自然,福泰而穩重;皆大 歡喜同時又兼具 ...

【牀頭風水如何改】5大牀頭風水超母湯

發揮室內設計或是裝潢天分吧!試著照片改掛到牀尾或牀側牆面,佈置一番,避開牀頭正上方。 如果是牀首遭橫樑壓制,意味著休息時頭部上方是橫樑,叫做橫樑壓頂,風水觀點來説吉利,同時無形中產生過重壓力。 睡夢中無法安眠,放鬆身心,日子了,引來筋骨痠痛,運氣受阻、狀況,生活出差錯,引來血光。 雖然説重是壓牀頭,但並不是橫樑壓到牀位其他地方沒事!橫樑壓哪裡,會導致身體對應位置出現病痛,一樣會產生負面氣場。 橫樑一面兩端各掛上一個木葫蘆,選擇木頭是因為,防止落下時造成。 若葫蘆和房間裝潢搭,掛上麒麟踩八卦可以避煞。 如果壓牀頭而卧室空間足夠話,設置牀頭櫃或做系統收納櫃,讓整個牀組往前移動,避開橫樑位置是另一種作法喔! 如果躺著休息或是坐在牀上,卻看不到門口,這是犯背氣煞,招惹小人。

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